DMOZ - World: Deutsch: Gesundheit: Fitness

Jennie ist CrossFit Coach und schreibt Berichte über CrossFit als Fitness- und Leistungssport, Wettkämpfe, deutschlandweite CrossFit-Boxen, sowie das allgemeine Trainingsprogramming und Nahrungsergänzungsmittel.

Deep Tissue Massage & Sporttherapie

Informationen zu verschiedenen Massagearten, Cellulitisbehandlung, Tiefenwärme, Algenschlamm und Shiatsu. Ausserdem gibt es Anleitungen und Bilder zu Dehn- und Kräftigungsübungen für den Körper.

Deutschland vibriert

Informationen zum Vibrationstraining inklusive Übungsplänen und Gerätevergleich, Studio- und Therapeutenverzeichnis.

DGK: Fitness und Sport

Das Deutsche Grüne Kreuz für Gesundheit e.V. behandelt die gesundheitlichen Aspekte von Sportarten und informiert über Sportverletzungen.

Eiweiß und Creatin

Wissenswertes über eiweißreiche Nahrungsmittel und -ergänzungen sowie deren Bedeutung für Sportler.

EMS Studios

Bietet Informationen über die Elektrische Muskelstimulation oder ElektroMyoStimulation sowie eine Studiosuche.

EMS-Lounge | The Sport Lounge

Das EMS-Lounge Trainingskonzept, eine Kombination aus Personaltraining und EMS-Training (Elektro-Muskel-Stimulation) wird mit Anwendungsbereichen, Wirkung und Standorten vorgestellt.

Escribic

Der Sport für Körper und Geist wird vorgestellt und es gibt Informationen zur Ausbildung sowie viele Bilder und ein Video. Außerdem eine Kontaktadresse für weitere Informationen.

Fin.de

Fitness im Netz bietet Fitnessübungen sowie Informationen zum Thema. Registrierte Mitglieder können Videos, Fitnesstagebücher und individuell passende Übungen nutzen.

Fit im Beruf -

Das Institut für Medizinische Physik der Universität Erlangen Nürnberg führt eine wissenschaftliche Untersuchung zum Einsatz moderner Bewegungskonzepte am Arbeitsplatz durch. Mit Informationen zur Studie und zur Studienteilnahme.

Fitness für den Alltag

Bebilderte, leicht verständliche Anleitungen von verschiedenen Fitness-Übungen für den Alltag. Zusätzlich werden jeweils die beteiligten Muskelgruppen benannt.

Der Fitness Guru

Marc Welter stellt Trainingsprinzipien vor, gibt Trainingstipps, analysiert Nahrungsergänzungsmittel, testet Fitness-Zubehör und greift Themen aus dem Gebiet Sport und Gesundheit auf.

Fitness Trainingsplan

Bietet Informationen zu Fitness, Bodybuilding und Muskelaufbau mit Trainingsplänen für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis.

Der Fitnessberater

René Gräber bietet Informationen zum Training und zur Trainingsplanung.

Fitvolution - Die Fitness Revolution

Bietet Tipps und Tricks, wie man ortsunabhängig und zeitoptimiert fit bleiben kann.

Die Fünf Tibeter

Eine Kombination von fünf Bewegungsabläufen, die zu den ältesten fernöstlichen Methoden gehören, Entspannung und Fitness zu finden. Eine Übersicht über die Kurse in der Schweiz wird vorgestellt, dazu gibt es Informationen zu dem Programm, zur Wirkung und zu den einzelnen Übungen.

Jogging- Leitfaden

Der Leitfaden bietet Informationen über die positiven gesundheitlichen Auswirkungen des Laufens und darüber, was man beachten sollte, bevor man mit dem Joggen beginnt. Des weiteren gibt es Tipps, wie man Beschwerden vermeiden kann.

Karma Yourself

Blog mit Tipps und Ideen in den Bereichen Fitness, Selbstvertrauen, Selbstverteidigung und Ernährung.

MaxxF

Das private Projekt bietet Online-Trainingsprogramme und Übungen.

Mm-Training

Der Blog informiert über ein Training mit dem eigenen Körper als Trainingsgewicht.

Nicodoescrossfit

Nico schreibt über CrossFit und CrossFit in Deutschland mit Berichten über Wettkämpfe, Sport und Fitness im Allgemeinen sowie Ernährung, Erholung und andere sportspezifische Themen.

Pendler-Fitness

Fitness- und Yoga-Übungen für Daheim, unterwegs und im Büro werden mit Text und Bildern erläutert.

PoundAttack

Das Online Boot Camp bietet Workouts, Fitnesstipps und Rezepte.

Quevita AG

Bietet online Ernährungs- oder Trainingscoaching und einen Bewegungsmotivator.

Reha-Sport-Bildung e.V.

Der Verein wurde im Jahre 2001 gegründet. Er informiert über Gesundheits- und Rehabilitationssport.

Roller´s Rückenzentrum

Blog für einen gesunden Rücken mit Informationen, Tipps und Tricks, Übungen und einer kurzen Rückenschule.

Simplyfitathome

Es wird ein kostenloses Trainingsprogramm mit Dingen des täglichen Lebens angeboten. Eine Registrierung ist erforderlich.

Sling Fitness Training

Informationen und Übungen zu Sling Training/Suspension Training mit Tests, Vergleichen und Bauanleitungen für Sling Trainer, Forum und Blogs.

Strunz, Ulrich Dr.

Der Bestseller-Autor, Internist und "Fitnesspapst" Dr. Ulrich Strunz präsentiert seine Philosophie mit Informationen zu seinen Büchern, Seminaren und Nahrungsergänzungsmitteln. Außerdem kann ein Newsletter angefordert werden und es gibt Trends aus dem Gesundheitsbereich.

Taiwado

Ein Mix aus Kampfsport, Tanz und Fitness. Es werden Informationen zu den anbietenden Studios in der Schweiz gegeben, zur Geschichte, zur Ausbildung und zum Showteam.

Uebungen.ws

Eine Online-Datenbank, die zu bekannten Fitness-Übungen Videos und auch für Laien verständliche Beschreibungen bereithält.

We go wild

Informationen zu Fitnessübungen, Trainingspläne und Tipps zu Ernährung und Trainings-Equipment.

Wikifit - Gemeinsam fit werden

Die Fitness und Bodybuilding Social Community bietet ein Wiki, Übungsbeschreibungen und ein Forum.

Übungen für Zuhause

Ein Repertoire an Übungen, die man ohne Fitness-Studio machen kann.